전체 글424 중개형 ISA란? 장점과 단점부터 ETF 투자 활용법까지 초보자 가이드 요즘 재테크를 알아보다 보면 ISA 계좌라는 말을 자주 듣게 됩니다.그중에서도 특히 많이 언급되는 것이 바로 중개형 ISA입니다.“중개형 ISA가 일반 ISA와 다른 점은 무엇일까요?”“주식계좌와는 어떤 차이가 있을까요?”“ETF 투자할 때 중개형 ISA가 좋다고 하는 이유는 무엇일까요?”처음 접하면 이름부터 어렵게 느껴지지만 원리는 생각보다 간단합니다.중개형 ISA는 투자자가 직접 금융상품을 선택하고 운용하면서 ISA의 절세 혜택을 활용할 수 있는 계좌라고 이해하면 쉽습니다.이번 글에서는 중개형 ISA란 무엇인지부터 장점과 단점, ETF 투자 시 활용 방법까지 초보자 기준으로 정리해 보겠습니다.중개형 ISA란?중개형 ISA는 개인종합자산관리계좌(ISA)의 한 종류입니다.ISA는 하나의 계좌에서 여러 금.. 2026. 8. 25. 건강한 생활습관을 위한 식단과 운동 방법 바쁜 현대 사회를 살아가는 많은 이들에게 '건강 관리'는 늘 우선순위에서 밀리기 쉽습니다. 하지만 건강한 생활습관은 삶의 질을 결정짓는 가장 중요한 요소입니다. 무작정 굶는 다이어트나 무리한 운동은 장기적으로 몸을 상하게 만들 뿐입니다.오늘 포스팅에서는 누구나 실천할 수 있고, 지속 가능한 식단 관리법과 효과적인 운동 방법을 체계적으로 정리해 드립니다.1. 건강한 식단: '무엇을 먹는가'만큼 '어떻게 먹는가'가 중요합니다식단 관리는 단순히 칼로리를 줄이는 것이 아니라, 우리 몸에 필요한 영양소를 균형 있게 공급하는 과정입니다.① 탄단지(탄수화물·단백질·지방)의 황금 비율복합 탄수화물 선택: 정제된 흰 쌀밥, 빵, 면 대신 정제되지 않은 현미, 귀리, 고구마 등을섭취하세요. 혈당이 천천히 올라가 에너지를 .. 2026. 8. 13. 직원 업무 중 부상 병원비 회사가 부담할까? 회계처리방법 회사에서 근무하던 직원이 다쳐서 병원에 가게 되면 당황하기 쉽습니다. 병원비를 회사가 부담해야 하는지, 경비 처리는 어떻게 해야 세무상 불이익이 없는지 궁금하신 분들이 많으실 텐데요.오늘은 직원 산재 발생 시 회계 처리 방법(복리후생비)부터 법인카드/개인카드 결제 건별 분개법, 그리고 산재보험 및 단체보험 청구 팁까지 한눈에 보기 쉽게 정리해 드립니다.1. 업무 중 부상 치료비, 회계 처리 계정과목은?직원이 업무 수행 중 다쳐서 발생한 치료비를 회사가 부담할 경우, 세법상 ‘복리후생비’ 계정으로 비용(손금) 처리가 가능합니다.💡 주요 세무 유의사항부가세 매입세액 공제 불가: 병원비 및 의료비는 부가가치세 면세 대상입니다. 부가세 공제 없이 지출 금액 전액을 복리후생비로 처리해야 합니다.근로소득 비과세:.. 2026. 8. 11. 엑셀 빈칸 처리하는 방법 | IF 함수로 0 대신 공백 표시하기 엑셀에서 계산을 하다 보면 빈 셀 때문에 결과값에 0이 표시되는 경우가 있습니다. A열과 B열 중 하나라도 값이 없을 때 결과 셀을 빈칸으로 표시하고 싶다면 IF 함수와 OR 함수를 함께 사용하면 됩니다. 가장 간단한 수식은 다음과 같습니다. =IF(OR(A2="",B2=""),"",A2+B2)이 글에서는 엑셀에서 빈칸을 공백으로 표시하는 방법부터 IF, OR, AND, COUNT 함수를 활용한 다양한 빈칸 처리 방법까지 알아보겠습니다. 목차1. 엑셀 빈칸 처리 기본 수식 2. IF + OR 함수로 빈칸 처리하기 3. IF + AND 함수로 빈칸 처리하기 4. 엑셀 빈칸 처리 수식 비교5. 숫자가 입력됐을 때만 계산하기6. 자주 묻는 질문1. 엑셀 빈칸 처리 기본 수식 예를 들어 A열과 B열의 숫자를 더.. 2026. 8. 10. 복부팽만 · 변비에 좋은 식단 7일｜직장인 아침·저녁 식단 배가 빵빵하게 부풀고 가스가 차는데 화장실에 다녀와도 개운하지 않은 경험, 한 번쯤 있으실 텐데요.특히 하루 종일 앉아서 일하는 직장인이라면 활동량이 부족하고 식사 시간이 불규칙해지면서 복부팽만, 가스, 변비, 잔변감 등을 함께 경험하기도 합니다.저 역시 이런 증상이 있다면 무조건 굶거나 '장 청소 주스'를 찾기보다는 평소 식사를 규칙적으로 하고, 가스가 많이 생기는 음식은 줄이면서 적당한 식이섬유와 수분을 섭취하는 방법부터 시도해보는 것이 좋습니다.이번 글에서는 회사에서 점심을 일반식으로 먹는 상황을 고려해 아침과 저녁을 쉽게 관리할 수 있는 7일 식단과 장보기 목록을 소개합니다.목차1. 복부팽만과 변비가 있을 때 식습관2. 일주일 장보기 목록3. 아침 식단4. 회사 점심에서 좋은 음식과 피하면 좋은 .. 2026. 8. 9. 아침엔 괜찮은데 저녁만 배가 나오는 이유 | 가스 · 복부팽만 현재 나의 상태!!!아침에 일어났을 때는 배가 비교적 평평하고 납작하다가도, 점심이나 저녁 식사 후가 되면 유독 아랫배가 남산만 하게 부풀어 오르는 증상을 겪는 분들이 많습니다. 옷을 입을 때마다 신경 쓰이고 몸 전체가 묵직하게 느껴지는 이 현상은 단순한 지방 축적이 아닐 가능성이 매우 높습니다. 바로 장내에 쌓인 가스, 숙변, 복부 팽만이 주요 원인입니다.이번 글에서는 저녁마다 불룩해지는 똥배의 원인을 자세히 살펴보고, 이를 근본적으로 개선할 수 있는 생활 속 해결 팁, 올바른 식습관, 그리고 바로 실천할 수 있는 건강 식단 가이드를 상세히 정리해 드립니다.1. 저녁마다 배가 부풀어 오르는 주요 원인아침과 저녁의 복부 크기 차이가 큰 경우, 체지방 문제라기보다는 장 기능 이상 및 내부 내용물 증가로 인.. 2026. 8. 6. 이전 1 2 3 4 ··· 71 다음 728x90
